選好心理師和時段,線上付款就完成預約。第一次來,也可以先傳訊息問問。
在安靜的諮商室,心理師一對一陪你整理正在經歷的事。
在家裡或任何安心的地方,用視訊和心理師會談。
兩個人一起來,練習把在意的事說清楚、聽進去。
到公司或線上進行,主題可選壓力調適、睡眠、溝通。